Nezle Nedir? Ne Kadar Sürer? Bulaşıcı mıdır?
Nezle, genellikle zararsız, kısa süreli ve kendiliğinden geçen bir üst solunum yolu enfeksiyonudur. En bulaşıcı dönemi erken aşamalardır. Korunmada temel stratejiler: el hijyeni, maske ve mesafedir. Belirtiler hafif ise destekleyici bakım yeterli olur; komplikasyon gelişirse tıbbi değerlendirme gerekebilir.
Nezle (Common Cold) Nedir?
Nezle, üst solunum yollarını etkileyen, viral bir enfeksiyondur. 200’den fazla farklı virüs, özellikle rhinovirüsler, parainfluenza, adenovirüsler ve koronavirüsler tarafından oluşturulur. Semptomlar genellikle burun akıntısı, burun tıkanıklığı, boğaz ağrısı, hapşırma, öksürük ve nadiren düşük ateşi içerir.
Semptomlar Ne kadar sürer?
Semptomlar genellikle 2–3 gün içinde en şiddetli hale gelir, ardından hafifleyip 7–10 gün içinde iyileşir.
Ancak özellikle çocuk ve yaşlı bireylerde ve kronik akciğer hastalığı olan kişilerde öksürük gibi bazı belirtiler 14–21 güne kadar sürebilir.
Nezle Bulaşıcı mıdır?
Evet, nezle oldukça bulaşıcı bir hastalıktır.
• En yoğun bulaştırıcılık, semptomların başlangıcındaki ilk 2–4 gündür.
• Kuluçka süresi, yani ilk virüs bulaşmasından semptom başlangıcına kadar süre, genellikle 12–72 saattir. Bu sürede virüs kişide bulunur ancak semptomlar henüz oluşmamıştır.
• Virüsler, hem damlacık yoluyla öksürük ve hapşırıkla hem de hastanın temas ettiği yüzeylerden avuç içiyle ağza taşınarak bulaşabilir .
Bulaşmayı Önlemek için Neler Yapılır?
• El yıkama, özellikle yüzeye ve ağıza dokunmadan önce çok etkili bir koruma sağlar.
• Maske takmak ve hasta kişilerle arada mesafe bırakmak, damlacıkla bulaşı azaltır.
• Kağıt mendil kullanmak, öksürük ve hapşırığı kol dirseğine yapmak, virüs yayılımını keser.
Diğer Üst Solunum Yolu Enfeksiyonlarından Farkı Nedir?
• Ağır kas ağrısı, yüksek ateş ve ani halsizlik daha çok influenza (grip) göstergesidir. Nezlede ise burun akıntısı, burun tıkanıklığı, hapşırma gibi daha hafif ve daha lokalize semptomlar görülür.
• COVID-19'da ise koku ve tat kaybı, nefes darlığı gibi spesifik belirtiler bulunabilir.
Ne Zaman Doktora Gitmeliyiz?
Nezle genellikle 7-10 gün içinde kendini sınırlayan ve bol sıvı alımı, istirahat gibi destekleyici tedavilerin yeterli olduğu bir hastalıktır. Ancak;
• 10–14 gün içinde düzelmeme veya belirtilerin tekrar kötüleşmesi halinde
• Yüksek ateş, şiddetli öksürük, nefes darlığı, göğüs ağrısı, kulak ağrısı veya sinüs ağrısı gibi komplikasyon belirtileri görülürse
• Bağışıklık sistemi zayıf sürekli kronik hastalığınız varsa hemen doktora başvurmak önerilir.
Kaynaklar;
1. https://www.cdc.gov/common-cold/about/index.html
2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32288450/
3. https://www.cdc.gov/common-cold/treatment/index.html
4. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10324571/
5. https://www.my.clevelandclinic.org/health/diseases/12342-common-cold
6. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37426629/
Sağlığınızı, rahatlığınızı ve zamanınızı önemsiyoruz.
Seçkin tıp uzmanlarından (Tıp doktorları, cerrahlar ve akademisyenler) oluşan komitemiz sağlık durumunuzu görüşüp değerlendirerek size görüş sunarak en doğru tanı ve uygun tedavi için sizi yönlendirir.
